长颈鹿家_bin0708

【贝贝南瓜虾仁牛乳蛋】

材料:

贝贝南瓜 1个

鸡蛋 2个

牛乳 2片

秋葵 2条

虾仁 2只

……………………………………

做法:

1.把南瓜顶部切出一个顶盖,并将南瓜里的瓤挖出来;

2.把南瓜放进蒸箱蒸10分钟;

3.秋葵切粒;

4.鸡蛋打散,加入牛乳搅拌均匀;

5.加入等量的温开水(蛋液与水1:1);

6.取出蒸箱里的南瓜,把蛋液(最好过滤)倒进南瓜盅,加入秋葵、虾仁继续放进蒸箱蒸10分钟则可,DONE!

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